Dah cuba puasa tapi gastrik makin teruk pulak. Teringin puasa penuh tahun ni.
Sudah seminggu lebih kita mula berpuasa di bulan Ramadan, macam mana puasa bagi mereka yang mengalami gastrik? Mesti ada yang alami gastrik agak teruk di awal puasa. Bagi yang masih alami simptom gastrik, kami kongsikan beberapa tips ini yang boleh membantu anda berpuasa dengan tenang.